Blogi on muuttanut: http://sannisunny.blogspot.fi.

perjantai 8. elokuuta 2014

Vuoden Nutraajat ovat upeita!

Mikäs sen parempi tapa aloittaa viikonloppu, 
kuin nähdä oma Team Sunny - Vuoden Nutraaja kilpailijat lehdessä <3
Seuraavaksi kuvataankin sitten voittajaa, vaikka kaikki nämä naiset ovat voittajia!

Kauneus & Terveys lehti tipahti postilaatikkoon torstaina

Nämä naiset ovat tehneet uuuuuuuskomattoman työn!

Kun muistelen sitä kikatuksen määrää mitä meillä oli alle puolivuotta sitten, kun tavattiin... 
Niin nyt on kikatusta ja kyyneliä, onnen sellaisia :)

Rasvaprosenttimuutokset
Anni 44.9 --> 40.5
Nina 38.9 --> 21.8
Katja 43.7 --> 28.6

Lihasprosenttimuutokset
Anni 24 --> 25.6
Nina 27 -->35
Katja 24.7 --> 32


En halua todellakaan antaa sellaista kuvaa Nutraamisesta, että se on vain "simsalabim pirtelöö ja keittoo" ja sitten on tuollainen muutos. 

Nämä naiset tekivät ja tekee edelleen paljon töitä kroppansa ja mielensä eteen.
Kyllä VLCD:llä saa nopeaa painon putoamaan, mutta se sisukkuuden ja oppimisen näyttäminen tulee siinä vaiheessa, 
kun kulkee kohti tasapainoista, normaalia elämää.

Näitä steppejä tiimi noudatti


Nämä naiset on erittäin hyvä esimerkki siitä miten elämää voi muuttaa.
Tuotteet ja ympäristö voivat tehdä sen alkusysäyksen, mutta itse siinä päätöksessä pysyy.

Tsemppiä kaikille viikonloppuun. Kaikki on mahdollista!


1 kommentti:

  1. Upeita muutoksia!! Onnittelut koko porukalle ja tsemppiä jatkoonkin :).

    VastaaPoista