Vuoden Nutraajat ovat upeita!

Mikäs sen parempi tapa aloittaa viikonloppu, 

kuin nähdä oma Team Sunny - Vuoden Nutraaja kilpailijat lehdessä <3

Seuraavaksi kuvataankin sitten voittajaa, vaikka kaikki nämä naiset ovat voittajia!

Kauneus & Terveys lehti tipahti postilaatikkoon torstaina

Nämä naiset ovat tehneet uuuuuuuskomattoman työn!

Kun muistelen sitä kikatuksen määrää mitä meillä oli alle puolivuotta sitten, kun tavattiin... 

Niin nyt on kikatusta ja kyyneliä, onnen sellaisia :)

Rasvaprosenttimuutokset

Anni 44.9 --> 40.5

Nina 38.9 --> 21.8

Katja 43.7 --> 28.6

Lihasprosenttimuutokset

Anni 24 --> 25.6

Nina 27 -->35

Katja 24.7 --> 32

En halua todellakaan antaa sellaista kuvaa Nutraamisesta, että se on vain "simsalabim pirtelöö ja keittoo" ja sitten on tuollainen muutos. 

Nämä naiset tekivät ja tekee edelleen paljon töitä kroppansa ja mielensä eteen.

Kyllä VLCD:llä saa nopeaa painon putoamaan, mutta se sisukkuuden ja oppimisen näyttäminen tulee siinä vaiheessa, 
kun kulkee kohti tasapainoista, normaalia elämää.

Näitä steppejä tiimi noudatti

Nämä naiset on erittäin hyvä esimerkki siitä miten elämää voi muuttaa.

Tuotteet ja ympäristö voivat tehdä sen alkusysäyksen, mutta itse siinä päätöksessä pysyy.

Tsemppiä kaikille viikonloppuun. Kaikki on mahdollista!

Lehtikuvauksissa kikatusta

Kööpenhaminan jälkeen yksi päivä kotona ja perjantaina mentiin taas.

Kauneus & Terveys -lehden kuvaukset oli perjantaina (viikko sitten) haluan kuitenkin nämä kuvat teidän kanssa jakaa, vaikka päivästä on jo tovi. Reissublogi vähän sekoitti rytmiä.

Oli kuitenkin mukava kirjoittaa teille niin yksityiskohtaisesti, kun kerrankin oli aikaa ottaa kuvia. Aina haluaisi jakaa sen mitä minä näen ja koen, saada se tunnelma jotenkin välitettyä teille. Paljon siitä jäi pois, mutta johonkin oli pakko raja vetää :)

Kauneus & Terveys lehti ilmestyy 10.4. 

On tämä kyllä ollut aivan älytöntä menoa, kun kuvauksista kuvauksiin saa pomppia, vaan tämä on aivan uskomattoman mahtavaa! Oon kyllä nyt onnelisempi mitä olen vuosikausiin ollut. 

 Torstaina valmistautumista kuvauksiin

Davidin paita <3

Lady Line kutsuu

Kuvauspaikkaa valmistellaan

Vaatteet valittu

Haije yrittää tehdä töitä, kun tiimi sekoilee :D

Mun aurinkoiset tiimiläiset <3
Nina & Katja <3
Katjan blogiin pääset klikkailemalla tästä

Anni on eka :)

Vessaselfieeee!

Sitten personal trainer töihin. Jaksaa, jaksaa!

Minun ahkerat tiimiläiset poseeraa ryhmäkuvassa

Mukana kehonkoostumusmittari

Hymy ei olis pahitteeksi

Taisin ennakoida seuraavana päivänä alkavaa takatalvea

Aivan sama mitä joku sanoo, mutta tuossa on Tiana ja Sofia :D

Team Sunnyn Annille suuuuri kiitos avusta, kun hän neuvoi miten saan upotettua videon blogiin paremmin. Ennen minulla oli bloggerissa mahdollisuus lisätä omista youtube videoista video, vaan en sinne saanut Kurvit Kunnossa profiilin videoita jostain syystä. Hätä kuitenkin keinot keksii, tai tässä tapauksessa Anni.S <3

Katsokaa minkälaiset ohjeet tuo ihana ihminen teki <3

Seuraavat kuvaukset huhtikuun ensimmäisellä viikolla ja sitten voinkin jo paljastaa tulevista jutuista yhden teille... Kunhan nyt ensin saadaan tuotteet myyntiin :)

Voi että kun pääsis taas reissuun!
Noh, seuraava matka on onneksi jo tiedossa

             

50 tuhatta lukukertaa

Ei käynyt mielessä seitsemän kuukautta sitten blogia aloittaessa, 

että lukijamäärä olisi näin nopeaa 50 000. 

Kiitos, kiitos ja vielä kerran kiitos teille lukijat!

Tästä se alkoi viime lokakuussa:  Tästä se lähtee

…Ja juttu jatkuu :)